Jerawatan? Coba Minum Jus Ini
Beauty

Jerawatan? Coba Minum Jus Ini

by Sherra
Thu, 29-Dec-2016

Jerawat diduga disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk kekurangan vitamin. Selain merawat wajah dari luar dengan produk skin care, kamu juga perlu menutrisi kulit dari dalam. Salah satunya mengonsumsi jus. Enak 'kan? Simak ya, resep jus untuk membantu mengurangi jerawat pada wajah.

1. Campurkan 3 buah wortel, 1/2 paprika kuning, 1/2 ubi manis sedang.

2. Campurkan 2-3 cangkir buah berry kesukaanmu. Misalnya, blueberry, blackberry, pisang, kismis, atau anggur serta perasan air jeruk nipis.

3. Campurkan 1 buah apel, 1 buah pear matang, dan satu ikat kecil anggur hijau.

4. Campurkan 3 kuntum brokoli, 3 wortel, and 2 tangkai seledri.

5. Campurkan 1-2 buah jeruk, 2 wortel, dan 1,5 cm jahe.

6. Campurkan 3 wortel, 1 paprika merah berukuran sedang, dan sepotong jahe. 

Sebelum diblender, pastikan kamu sudah mencuci semua buah dan sayuran sampai bersih ya. Kalau bisa, gunakan buah dan sayur yang organik. Jangan lupa, minumlah jusnya tepat setelah diblender. Kalau dibiarkan, jus akan teroksidasi udara dan kehilangan nilai gizi. [][@saesherra/ theacneproject.com | foto pixabay.com]