}
Fakta Psikologi
Fakta

Fakta Psikologi

by Hagi
Tue, 07-Jun-2016

1. Memutuskan untuk jatuh cinta hanya perlu waktu 1/5 detik.

2. Berkomitmen dalam sebuah hubungan akan membantu melepaskan stres.

3. Musik mempunyai kekuatan yang cukup untuk mengubah persepsi kita tentang dunia ini.

4. Mendengarkan lagu-lagu sedih menciptakan perasaan positif, karena membantu seseorang jadi merasa dimengerti.

5. Melek terus selama 18 jam akan punya efek yang sama dengan minum 2-3 gelas bir.

6. Orang yang pemalu cenderung memiliki kemampuan observasi yang baik, memudahkannya untuk mengenali inti masalah.

7. Amygdala adalah sebentuk area kecil di otak yang memungkinkan kita membaca wajah orang lain yang melukiskan perasaan mereka.

8. Mimpi acapkali mengungkapkan perasaan yang tersembunyi atau tertekan, karena merupakan refleksi dari pikiran bawah sadar kita berisi emosi yang jujur.

9. Menangis baik untuk kesehatan karena membuang bakteri tak sehat di tubuh kita, memperkuat sistem kekebalan, dan menghilangkan stres.

10. Orang cenderung menghargai kenangan ketimbang orangnya. Kadang kita hanya kehilangan kenangan, bukan orang yang sebenarnya.

11. Secara psikologis, perasaan terburuk adalah saat kita tidak tahu apakah harus terus menunggu atau menyerah.

12. Menurut ilmu psikologi, semakin lama Anda menyembunyikan perasaan untuk seseorang, maka semakin keras Anda akan jatuh karena dia.

13. Philophobia menggambarkan orang yang takut jatuh cinta, menolak untuk terbuka, dan menghindari orang yang mungkin menyakiti mereka.

14. Sejak lahir dan sepanjang hidup manusia, 95% kecerdasan anak diperoleh dari ibu.

15. Bernafas dalam mengurangi ketegangan dan membuang racun dari tubuh Anda.

16. Kadang, kita menghindari seseorang bukan karena tidak menyukai mereka, melainkan karena kuatir hati kita akan lebih sakit.

17. Fakta psikologi: orang yang menjadi incaran pembunuh berantai adalah mereka yang 70 kali lebih pandai bicara dibanding yang lain.

18. Orang yang pandai cenderung akan merendahkan diri. Ini terbalik dari orang bodoh yang sering menganggap diri mereka pintar.

19. Saat Anda merasa tertekan tanpa alasan jelas menunjukkan bahwa Anda sedang benar-benar kehilangan seseorang.

20. Belajar tanpa keinginan akan mengacaukan ingatan, karena tak ada yang bisa diingat.

21. Menuliskan pikiran negatif dan membuangnya ke tempat sampah adalah trik psikologis yang dapat meningkatkan mood Anda.

22. Menurut ilmu psikologi, sesekali menciptakan jarak akan membantu orang mengenali seberapa banyak Anda benar-benar berarti bagi mereka.

23. Tersenyum itu 69% lebih menarik daripada mengenakan riasan wajah.

24. Sakit hati lebih lama dikenang daripada sakit fisik, dan punya efek yang lebih besar pada perilaku manusia.

25. Kadang orang yang tidak terlalu bersosialisasi bukanlah mereka yang anti-sosial. Mereka hanya tidak punya toleransi untuk drama dan kepalsuan.

26. Mendengarkan 5 - 10 lagu sehari dapat meningkatkan memori, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mengurangi risiko depresi sebesar 80%.

27. Pikiran Anda menghabiskan 70% waktu untuk mengulang kenangan dan menciptakan skenario momen yang sempurna.

28. Kamar yang berantakan dapat menginspirasi pemikiran lebih kreatif.

29. Humor adalah cara yang baik untuk membantu mengatasi rasa sakit, stres, dan kesengsaraan.

30. Sarkastik secara teratur dapat memperpanjang hidup hingga 3 tahun. Tak disangka, sarkasme ternyata menyehatkan pikiran. [][teks @evaevilia/berbagai sumber | foto pixabay.com]