}
Cara Menghadapi Berita Buruk
Tips

Cara Menghadapi Berita Buruk

by Pohan
Wed, 16-Mar-2016

Kehidupan tidak selalu berjalan mulus. Manusia harus tetap berusaha melakukan yang terbaik. Bagaimana jika kabar buruk tiba-tiba datang?

1. Jangan menahan emosi. Percuma juga kamu pura-pura tidak peduli tapi mikirin. Menangislah, tapi jangan histeris kayak orang kesurupan.

2. Kalau kamu emang benar, nggak perlu merasa bersalah. Apalagi meminta maaf.

3. Ada hikmah di balik sebuah kejadian. Kamu harus ambil nilai positifnya. Buang jauh deh tuh negatifnya.

4. Ngomong emang gampang, tapi coba deh mengalihkan perhatian dari berita buruk. Misalnya, pergi jalan-jalan sama teman.

5. Pahami yang terjadi. Jangan buat kesimpulan sendiri. Cari tahu masalah, penyebab dan solusinya.

6. Berbagilah rasa takut, harapan, perasaan, dan kekhawatiran dengan seseorang yang kamu sangat percaya.

7. Ingat, kamu tidak sendirian. Selain curhat sama orang yang kamu percaya, coba diskusikan masalahmu dengan orang yang pernah mengalami hal yang sama. [][teks @pohanpow/wikihow.com | foto dok huffingtonpost.ca, autumn-harvest.si]